Кишка всему голова

Natalja Zubareva — avtor bestsellerov "Vals gormonov" i "Vals gormonov 2", praktikujuschij doktor preventivnoj i funktsionalnoj meditsiny, sozdatelnitsa populjarnejshego obrazovatelnogo bloga @doctor_zubareva (bolee 2,7 millionov podpischikov) i onlajn-proekta "Akademija Zdorovja" (@zubareva_online), nauchnyj redaktor knizhnoj serii izdatelstva AST. V novoj knige doktor Zubareva rasskazyvaet o kishechnike — "vtorom mozge" cheloveka. Trilliony bakterij chelovecheskogo organizma sostavljajut mikrobiom — edinuju ekosistemu, ogromnuju rol v funktsionirovanii kotoroj igraet kishechnik. Etot organ neposredstvenno vlijaet na nashe zdorove: kozhu, immunitet, ves, emotsionalnoe sostojanie, rabotu mozga i dazhe gormonalnyj fon.V knige predstavleny vyvody, osnovannye na dannykh fundamentalnoj meditsiny, podkreplennykh poslednimi issledovanijami rossijskikh i zapadnykh uchenykh, a takzhe praktikoj funktsionalnoj meditsiny. Avtor delitsja professionalnym opytom i svoim vzgljadom na diagnostiku i lechenie zabolevanij, svjazannykh s disfunktsijami ZhKT.Chitatel uznaet, chto svjazyvaet kishechnik i mozg, kak bakterii upravljajut nashim samochuvstviem, nastroeniem i privychkami, k kakim boleznjam vedet nepravilnoe pitanie, a takzhe esche ochen mnogo vazhnoj informatsii — ot antibiotikov i allergii do sekretov krasivoj i zdorovoj kozhi. Pozabottes o svoem mikrobiome — a on pozabotitsja o tom, chtoby vy byli zdorovy i schastlivy!